On estime qu'en France une personne sur deux cherche à perdre du poids. Cette préoccupation concerne encore 25% des sportifs. Alors, plutôt que de s'échiner à réduire le contenu calorique de la ration, si on jouait plutôt sur l'heure des repas?
Auteur : Riché Denis
Magazine : Sport et vie n° 102 Page : 10-15
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