Sommaire

• Les conseils de Montignac

• Les vrais effets du café sur la performance

  Selon de récentes statistiques, 94 % des Français boivent chaque jour au moins une tasse de café. Les sportifs ne dérogent pas à cette habitude. Souvent ils accordent même à la caféine d'étonnantes vertus athlétiques.

  
  

  Auteur : Riché Denis

  Magazine : Sport et vie n° 18 Page : 14-19

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• Réflexes, les idées fausses
• Les nouveaux horizons du sport
• La grossesse comme forme de dopage...
• Le miracle des hommes à seins
• Le test suspect de la testostérone
• Superstition: le 13 est-il au départ?
• Le triathlon est-il dangereux?
• Comment s'entraîner avec un fréquencemètre?