Pour éviter les pièges de la déshydratation contre lesquels ont buté les générations précédentes, nous présentons ici une étude détaillée de notre principal mécanisme de refroidissement, la sudation, ainsi qu'une série de conseils plus conformes aux connaissances scientifiques actuelles que les croyances mortifiantes d'autrefois.
Auteur : Riché Denis
Magazine : Sport et vie n° 25 Page : 30-35
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