Sommaire

• Entretien avec Bertrand Piccard
• Comment perdre du poids :le verdict de la balance
• Les télés du sport: la guerre des ondes
• La mésothérapie: l'art de piquer dans le lard
• Dossier muscle: comment gagner de la puissance ?

• Le surentraînement: tant va la cruche à l'eau...

  Le surentraînement est un échec. Le surentraînement apparaît comme l'illustration physiologique du proverbe "tant va la cruche à l'eau qu'à la fin, elle se casse". L'athlète surentraîné subit, en effet, la dislocation de ses forces. Il tombe malade, se fatigue vite, perd toute volonté... Peu à peu le sport le dégoûte. Comment en est-il arrivé là?

  
  

  Auteur : Goetghebuer Gilles

  Magazine : Sport et vie n° 6 Page : 52-57

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• Les arts martiaux: Sport, mythe ou combat ?
• Le sport, c'est pas du cinéma
• Le parapente: un certain besoin d'air