Sport et Vie n° 146
A la découverte des Kettlebells

N° 146 - septembre/octobre 2014

Version papier Le confort de la lecture papier à domicile sous 72h

6,90 €

Version application Lecture & conservation sur smartphone ou tablette

5,99 €

Version en ligne Lecture & conservation numérique dans l'Espace Client

6,90 €

ISSN : 9771152956002

Entraînement: le secret des muscles autonettoyants Le yoga ou comment conserver ses performances plus longtemps Immunité ou comment la sédentarité rend malade Récupération: essayer le chocolat au lait

Sommaire

"Der des Ders", là où tout a commencé!
Echecs et mort
Livres
Sauve qui peut ses muscles!
Un sport de malade
Prostate en péril
La ville rend-elle idiot?
Un acte de bravoure
Les bouilloires en folie

Pas de bras, pas de chocolat

"Pas de bras, pas de chocolat", cette réplique culte du film Intouchables trouve un écho en diététique. A condition d’inverser le sens de la proposition: pas de chocolat, pas de bras. Diverses études récentes montrent en effet que le chocolat restaure les forces perdues des sportifs épuisés.

Auteur : Riché Denis

Magazine : Sport et Vie n° 146 Page : 32-37

FRIC-FRAC
Do you speak angliche?
Les secrets de maître yoga
Homo sportivus, levez-vous!
Sur le Front du Dopage

Vous aimerez aussi

ZATOPEK ET COMPAGNIE

ZATOPEK ET COMPAGNIE

Les dix plus belles histoires de course à pied

15,00 €

Découvrir
Numéro collector ! Spécial 30 ans

Numéro collector ! Spécial 30 ans

Dopage, intersexe, lombalgie, football, lipides, marathon, santé: ce qu'on en disait il y a trente ans, ce que l'en sait aujourd'hui.

n°52 - Juin 20

7,50 €

Découvrir
BD APOLLO 11

BD APOLLO 11

Les premiers pas de l'homme sur la Lune

14,50 €

Découvrir
BD VICTOR L'ENFANT SAUVAGE

BD VICTOR L'ENFANT SAUVAGE

L'enfant sauvage de l’Aveyron

14,50 €

Découvrir