Sport et Vie n° 159
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N° 159 - novembre/décembre 2016

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ISSN : 1152-9563

Cryothérapie: La médecine par le froid est-elle réellement efficace?
Technologie: Les meilleures applications dédiées à l'entraînement
Cerveau: Ou comment l'électrostimulation dope nos neurones
Psychologie: Les stratégies pour ne pas (trop) souffrir
Idées de choc: Pourquoi tout le monde s'est subitement mis à courir?

Sommaire

"Après quoi tu cours?"
Lève-toi et chante
Les vilains petits mensonges des antioxydants... La suite

Les muscles n'aiment pas le froid

La mode veut qu’après chaque séance intensive, on prenne désormais des grands bains d’eau glacée. Pour le même résultat, on peut aussi s’enfermer
dans des frigos. La cryothérapie est à la mode. Mais les études ne suivent pas. Enquête.

Auteur : Anthony MJ Sanchez et Robin Candau

Magazine : Sport et Vie n° 159 Page : 16-23

Maudite sciatique
Entre le verre et l’acier
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