Sport & Vie n° 194
Ligament croisé: Pourquoi les femmes sont plus fragiles?

N° 194 - Sept/Oct.22

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ISSN : 1152-9563

Chemsex: On se dope aussi pour le sexe Entraînement: L'hypoxie à haute intensité, la toute nouvelle méthode d'entraînement Société: La cruelle histoire de la douleur Santé: Pour ou contre les pistolets de massage Psychologie: Le "nudge" ou comment se dépenser sans s'en apercevoir . Ukraine: La guerre expliquée par le foot Cher disparu: Helmut Newton, le photographe fans de natation

Sommaire

La longue route des antidouleurs
Livres
Il était une fois le Liban

A la découverte du RSH

Une nouvelle méthode d’entraînement se répand dans le monde sous les initiales RSH («repeated sprints in hypoxia»). Il s’agit d’enchaîner des efforts intenses en montagne ou dans des caissons hypoxiques qui reproduisent les difficultés d’oxygénation propres à l’altitude. Est-ce que cela marche?

Auteur : Anthony MJ Sanchez, Robert Solsona, Fabio Borrani

Magazine : Sport & Vie n° 194 Page : 20-25

L'or et la porcelaine
Comment muscler son sommeil?
Le narcissisme est un vilain défaut
Les nouveaux pistoleros
Pauvres femmes
Le coin des pardessus
L'Ukraine racontée par le football
Sur le front du dopage
L'amour chimique
Helmut Newton, le photographe en maillot de bain

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