N° 55 - Déc.21
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ISSN : 1152-9563
Equipement: Le tapis de course, rameur, ergocycle et vélo elliptique testés sous toutes les coutures Culturisme: La vie romanesque de Mike Mentzer Traumatologie: méfiez-vous de l'oncle Rhabdo! Santé: Bernadette de Gasquet nous parle gainage intégral Normes: Attention aux conseils en tout genre! Débat: Pour ou contre le sport sur ordonnance?
Si vous pensez que les culturistes sont tous des abrutis, lisez ce portrait consacré à l’Américain Mike Mentzer. Vous risquez de changer d’avis! Cet homme a révolutionné la préparation physique. On peut même le considérer comme le précurseur de cette forme d’entraînement à base d’exercices brefs et très intenses connue aujourd’hui sous les initiales HIIT.
Auteur : Aurore Braconnier
Magazine : Sport et Vie hors-série n° 55 Page : 22-25
30 portraits surprenants!
Politiques, artistes, écrivains, scientifiques, etc... A priori, leur nom n'est pas associé au sport. A priori!
n°53 - Déc. 20
12,00 €
L'alpinisme, les questions qui tuent
Peut-on faire l’amour en zone de la mort? Le diamox est-il un produit dopant? Comment chier en paroi? Pourquoi cela bouchonne sur l’Everest? Qu’est-ce qui fait mourir les sherpas? Naît-on alpiniste ou le devient-on?
n°51 - Déc. 19
12,00 €
Les arts martiaux, plus qu'un sport
Comment les arts martiaux sont-ils nés? Comment ils ont grandi? Comment ils nous charment? Comment ils nous trompent?
n°50 - Juin 19
12,00 €
