Sport et vie n° 78
Comment mesurer votre charge d'entraînement

N° 78 - Mai/juin 2003

Version papier Le confort de la lecture papier à domicile sous 72h

7,50 €

ISSN : 9771152956002

Comment mesurer votre charge d'entraînement Sport-business: les filières de l'argent sale Croyances: les élans mystiques des champions Ping-pong: le sport qui a changé la face du monde

Sommaire

Al-Jazira, les Arabes parlent aux Arabes
Noir c'est noir

La chasse aux Trimps

Tous les sportifs soucieux de gérer sérieusement
leur entraînement sont confrontés à ce
problème. D'une part, ils sont bien conscients de
ce que leurs progrès sont conditionnés par la
qualité de leur entraînement. De fait, on n'a
encore jamais vu un athlète travaillant sa forme
par de longues séances en canapé. En revanche,
ils savent bien qu'il existe une limite à ne pas
dépasser. Il s'agit donc de flirter en permanence
aux frontières du sur- et du sous-entraînement.

Auteur :

Magazine : Sport et vie n° 78 Page : 16-23

http://Entrainement_78.html

Les pensées complexes
De grandes espérances
Dieu est à nos côtés
Doping to lose
Ma liberté

Vous aimerez aussi

ZATOPEK ET COMPAGNIE

ZATOPEK ET COMPAGNIE

Les dix plus belles histoires de course à pied

15,00 €

Découvrir
Numéro collector ! Spécial 30 ans

Numéro collector ! Spécial 30 ans

Dopage, intersexe, lombalgie, football, lipides, marathon, santé: ce qu'on en disait il y a trente ans, ce que l'en sait aujourd'hui.

n°52 - Juin 20

7,50 €

Découvrir
BD APOLLO 11

BD APOLLO 11

Les premiers pas de l'homme sur la Lune

14,50 €

Découvrir
BD VICTOR L'ENFANT SAUVAGE

BD VICTOR L'ENFANT SAUVAGE

L'enfant sauvage de l’Aveyron

14,50 €

Découvrir