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 Plein air, les surprenants bienfaits prouvés par la science

Plein air, les surprenants bienfaits prouvés par la science

Entraînement: Pour progresser plus vite, optez pour le grand air Sarcopénie: Comment les mitochondries favorisent la fonte musculaire Psychologie: Comment le sport agit sur notre perception du temps Boxe: Lovemore Ndou, l'avocat champion du monde Cinéma: Tom Foot, de retour sur les écrans Casquette: Ce que son histoire dit de l'évolution du sport Triche: Les échecs, un sport en dessous de tout soupçon

n°196 - Janv/Fév.23

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Maux de dos, la chasse aux idées reçues

Maux de dos, la chasse aux idées reçues

Lombalgies: Les étranges origines des maux de dos Littérature: Les bossus, des héros pas comme les autres Anatomie: Comment se forment les courbures de la colonne vertébrale au cours de la vie? Pharmacie: les antibiotiques au secours des lombalgiques? Cerveau: Peut-on apprivoiser la douleur? Caresses: Prendre conscience de son dos, c'est aussi le soigner.

n°57 - Déc.22

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Asthme d'effort, la maladie des champions

Asthme d'effort, la maladie des champions

Russie: Enquête sur la Sportokratura Entraînement: Le BFR, la musculation en hypoxie Pollution: Le foot s'en fout Ecologie: Le sport, nouvelle proie des éco-terroristes Genoux: Un ligament peut se rompre plusieurs fois Tennis: L'incroyable histoire d'Alice Marble

n°195 - Nov/Déc.22

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 Ligament croisé: Pourquoi les femmes sont plus fragiles?

Ligament croisé: Pourquoi les femmes sont plus fragiles?

Chemsex: On se dope aussi pour le sexe Entraînement: L'hypoxie à haute intensité, la toute nouvelle méthode d'entraînement Société: La cruelle histoire de la douleur Santé: Pour ou contre les pistolets de massage Psychologie: Le "nudge" ou comment se dépenser sans s'en apercevoir . Ukraine: La guerre expliquée par le foot Cher disparu: Helmut Newton, le photographe fans de natation

n°194 - Sept/Oct.22

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Chaleur, comment ne pas trop en souffrir ?

Chaleur, comment ne pas trop en souffrir ?

n°193 - Juil/Août 22

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Spécial Handball

Spécial Handball

n°56 - Juin 22

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Comment gagner de la force

Comment gagner de la force

Musculation: Attention à ne pas confondre masse musculaire et force. Propagande: Aussi vieille que la guerre. Alpinisme: Erhard Loretan, une vie faite de hauteurs et de malheurs. Boycott: Le sport plus que jamais sous le joug de la politique. Phinomenko: Un philosophe épris de boxe. Machine learning: L'intelligence artificielle au service des toubibs. Obésité: Quand les corps racontent l'histoire.

n°192 - Mai/juin 22

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La vieillesse racontée par la science

La vieillesse racontée par la science

Cyclisme: Les dossiers noirs des accidents de la route Dopage sanguin: L'EPO a fait des petits Idées de choc: La géopolitique expliquée par le hockey sur glace Physiologie: Ne pas confondre fatigue physique et chronique Vieillesse: Comment ne pas régresser trop vite Insolite: Ces champions d'un autre âge Société: Peta s'attaque au sport

n°191 - Mars/Avril 22

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Fartage, histoire d'un empoisonnement collectif

Fartage, histoire d'un empoisonnement collectif

n°190 - Janv./Fév. 22

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Les mensonges du fitness

Les mensonges du fitness

Equipement: Le tapis de course, rameur, ergocycle et vélo elliptique testés sous toutes les coutures Culturisme: La vie romanesque de Mike Mentzer Traumatologie: méfiez-vous de l'oncle Rhabdo! Santé: Bernadette de Gasquet nous parle gainage intégral Normes: Attention aux conseils en tout genre! Débat: Pour ou contre le sport sur ordonnance?

n°55 - Déc.21

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