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Le rugby dans l'art et la littérature

Fibres lentes, fibres rapides: attention aux idées fausses!

EPI: Second volet de notre série sur l'entraînement par intervalles Physiologie: Quand les sciences du sport servent de laboratoire à la médecine classique. Eisenhower: Le président qui rêvait d'une carrière pro Gastronomie: Quand les grands chefs ont tâté le sport de haut niveau Violence: La professionnalisation du sport féminin conduire-t-il aux mêmes dérives? Escalade: Les blessures aux doigts

Les pouvoirs extraordinaires de la souplesse

Créatine: Pourquoi il ne fallait pas l'abandonner. Entraînement: Début de notre trilogie sur les intervalles. Cholestérol: Pour ou contre les statines? Fascias: Pourquoi il faut porter un soin particulier à ces tissus? Sociologie: Enquête sur le sentiment de victimisation. Nick Bollettieri: L'homme qui a inventé les usines à champions Musculation: Le monde du travail expliqué par le culturisme Chevaux: Eux aussi souffrent du dos.

Plein air, les surprenants bienfaits prouvés par la science

Entraînement: Pour progresser plus vite, optez pour le grand air Sarcopénie: Comment les mitochondries favorisent la fonte musculaire Psychologie: Comment le sport agit sur notre perception du temps Boxe: Lovemore Ndou, l'avocat champion du monde Cinéma: Tom Foot, de retour sur les écrans Casquette: Ce que son histoire dit de l'évolution du sport Triche: Les échecs, un sport en dessous de tout soupçon

Maux de dos, la chasse aux idées reçues

Lombalgies: Les étranges origines des maux de dos Littérature: Les bossus, des héros pas comme les autres Anatomie: Comment se forment les courbures de la colonne vertébrale au cours de la vie? Pharmacie: les antibiotiques au secours des lombalgiques? Cerveau: Peut-on apprivoiser la douleur? Caresses: Prendre conscience de son dos, c'est aussi le soigner.

Asthme d'effort, la maladie des champions

Russie: Enquête sur la Sportokratura Entraînement: Le BFR, la musculation en hypoxie Pollution: Le foot s'en fout Ecologie: Le sport, nouvelle proie des éco-terroristes Genoux: Un ligament peut se rompre plusieurs fois Tennis: L'incroyable histoire d'Alice Marble

Ligament croisé: Pourquoi les femmes sont plus fragiles?

Chemsex: On se dope aussi pour le sexe Entraînement: L'hypoxie à haute intensité, la toute nouvelle méthode d'entraînement Société: La cruelle histoire de la douleur Santé: Pour ou contre les pistolets de massage Psychologie: Le "nudge" ou comment se dépenser sans s'en apercevoir . Ukraine: La guerre expliquée par le foot Cher disparu: Helmut Newton, le photographe fans de natation

Chaleur, comment ne pas trop en souffrir ?

Spécial Handball

Comment gagner de la force

Musculation: Attention à ne pas confondre masse musculaire et force. Propagande: Aussi vieille que la guerre. Alpinisme: Erhard Loretan, une vie faite de hauteurs et de malheurs. Boycott: Le sport plus que jamais sous le joug de la politique. Phinomenko: Un philosophe épris de boxe. Machine learning: L'intelligence artificielle au service des toubibs. Obésité: Quand les corps racontent l'histoire.